اقامت نقش مهمی در برنامه ریزی و مقدار بودجه در سفرهای داخلی و خارجی دارد و همین باعث شده تا رزرو هتل یا اقامتگاه در کاهش یا افزایش بودجه سفر نقش اساسی داشته باشد.
اگر مکملی مصرف می کنید یا قصد دارید مقداری از آن را به روتین زندگی خود اضافه کنید، در اینجا ترکیباتی وجود دارد که باید مراقب آنها باشید و از ترکیب کردن آنها اجتناب کنید.
هیچ کس از استرس های روزانه در امان نیست، اما یک رژیم غذایی متنوع و متعادل در کاهش سطوح استرس بسیار موثر است. حتماً شنیده اید که سروتونین، یکی از هورمون های مهم بدن با خلق و خو و شادی ارتباط دارد. اما شاید تعجب کنید اگر بشنوید 95 درصد این هورمون مهم در دل...
سیسمونی نوزاد یکی از مهم ترین و پرتلاش ترین وظایف برای والدین نو است. انتخاب برترین تجهیزات برای سیسمونی نوزاد، از جمله کالسکه نوزاد و تخت کنار مادر، می تواند به شما در ایجاد یک محیط آرام و ایمن برای نوزاد یاری کند. در این مقاله، به کاربردهای کالسکه نوزاد...
مطالعه منتشر شده در سال 2020 در نشریه آلرژی، آسم و ایمونولوژی بالینی پست های زیادی در اینستاگرام پیدا کرد که مواد غذایی، مکمل ها، روغن های ضروری و پروبیوتیک های تقویت نماینده سیستم ایمنی را تبلیغ می کردند. بسیاری از محبوب ترین پست ها فاقد شواهد علمی بودند،...
مراسم سیزده به در یکی از رسوم کهن ایرانی زیبا است که هر سال به بهترین شکل برپا می شود. در این روز همه خانواده ها دور هم جمع می شوند و اغلب به دل طبیعت می زنند تا طبق یک باور قدیمی، نحسی سیزده را به در کنند. در این روز سبزه های سفره هفت سین به رودخانه ها و آب...
وقتی صحبت از نمک های آرامش بخش و تسکین دهنده می شود ، دو نوع رایج نمک در بازار وجود دارد ؛ نمک اپسوم و نمک دریا. هر دو نمک درمانگرهای طبیعی هستند تا دردها و بیماری ها را تسکین دهند. همچنین هنگامی که با روغن های ضروری مخلوط می شوند به یک مکمل مفید برای روتین...
به گزارش اسپورت، دور رفت مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا امشب با انجام دو بازی به انتها می رسد.
در دنیای تلفن های رومیزی، دستگاه های پاناسونیک از گذشته محبوبیت بسیاری دارند و در بسیاری از خانه ها و ادارات از آن ها استفاده می شود، اما دلیل این محبوبیت چیست؟
دلایل اصلی ابتلا به میگرن نه تنها به تغییرات مغزی بلکه به عوامل ژنتیکی نیز مربوط است. میگرن یک سردرد شدید است که ممکن است با حالت تهوع و حساسیت به نور خود را نشان دهد. دردهای میگرنی اغلب چند ساعت تا چند روز به طول می انجامد.
همه ما عرق میکنیم! تعریق یک امر کاملا طبیعی به شمار می آید که در شرایط خاص و با هدفی خاص رخ می دهد! بی شک شما هم تعریق در مواقع مختلف مثل ورزش کردن، بودن در یک محیط گرم، پیاده روی در یک روز تابستانی و … را تجربه نموده اید.
پژوهشگران گفته اند: p 32 یک تکه از پازل است؛ همه این عوامل ناشناخته که به تکثیر HIV یاری می نمایند، باید شناسایی شوند تا در آینده به وسیله دارو ها هدف قرار گیرند.
سیاست های رفتاری در زندگی مشترک می تواند زندگی شما را در هر سطحی که باشد، ارتقا دهد.
فال روزانه و طالع بینی؛ امروز در حیطه عشق، آمیختن با مردم در یافتنِ عشق کمکی به شما نمی کند، اما با غروب آفتاب، شما اعتماد به نفس لازم برای بیان ویژگی های نامتعارف خودتان را به یکدیگر پیدا می کنید.
هر کسی که در زمستان به سئول سفر کند به شما می گوید که آب و هوای کره جنوبی (همسایه چین، ژاپن، کره شمالی و روسیه) می تواند بی رحم، سرد، طوفانی و خشک باشد. بعلاوه زمستان برای افرادی که مراقب پوستشان هستند، همچون کابوس می ماند. در ماه ژانویه در مرکز کره جنوبی...
اگر از علاقه مندان به ساعت های هوشمند هستید، در این مطلب همراه ما باشید چرا که قصد داریم یکی از برترین و مجذوب کننده ترین گجت هوشمند در این زمینه یعنی گلکسی واچ 5 را مورد آنالیز قرار دهیم تا ببینیم آیا این محصول ارزش خرید دارد یا خیر.
در حیطه عشق، امروز می توانید از نقش های همیشگی تان در رابطه فاصله بگیرید و یک ریسک بزرگ کنید.
جوش پشت کمر برای مراجعین می تواند بسیار خسته کننده باشد، چون پوست کمر مانند پوست صورت معمولا در معرض فراوری بیش از حد سبوم واقع شده است و این جوش ها به عنوان مسئله ای خارج از کنترل دیده می گردد.
التهاب و تجمع پلاک در شریان های افراد مبتلا به آسم می تواند احتمال حمله قلبی یا سکته را افزایش دهد.
در این مقاله از مجموعه مقالات قسمت اسپانیا سفری به اسپانیا خواهیم داشت و بهترین سفر به اسپانیا را مورد بررسی قرار خواهیم داد. در ادامه با خبرنگاران همراه باشید…