ارتباط بین آسم و بیماری قلبی چیست؟ - وبلاگ جعبه گیگابایتی

به گزارش وبلاگ جعبه گیگابایتی، التهاب و تجمع پلاک در شریان های افراد مبتلا به آسم می تواند احتمال حمله قلبی یا سکته را افزایش دهد.

نتایج مطالعه منتشر شده در مجله انجمن قلب آمریکا نشان می دهد: افراد مبتلا به آسمِ مداوم، دچار سطح بالاتری از التهاب و تجمع پلاک در شریان ها هستند که به نوبه خود می تواند احتمال حمله قلبی یا سکته را افزایش دهد.

افراد مبتلا به آسم با محدودیت هایی روبرو هستند که می تواند تنفس را سخت کند و باعث سرفه بی خاتمه گردد. بیماری آسم بعلاوه می تواند بر شرایط قلب بیمار تاثیر بگذارد و احتمال سکته را افزایش دهد. به همین علت مهم است افراد مبتلا به آسم از سلامت قلب خود مراقبت نمایند.

با مرتب ورزش کردن، دوری از شرایط استرس زا و پر تنش، پرهیز از استعمال سیگار و مواد الکلی و اصلاح شیوه زندگی میتوان علائم آسم را کنترل کرد.

بین بیماری آسم و اختلالات قلبی-عروقی ارتباط مستقیمی وجود دارد. بیماران مبتلا به آسم بیشتر محتمل است دچار حمله قلبی یا فیبریلاسیون دهلیزی شوند. این باور وجود دارد که این شرایط بیشتر در نتیجه التهاب است.

به گفته پزشکان هندی، این بیماران همواره در معرض خطر بیشتری هستند چرا که معمولا ناراحتی قفسه سینه ناشی از حمله قلبی با حمله آسم اشتباه گرفته میگردد به همین علت آگاهی داشتن در خصوص این علائم مهم است.

ضرورت رعایت سبک زندگی سالم

در مطالعات مختلف بر این نکته تاکید شده که بیماران مبتلا به آسم به علت التهاب سیستمیک بالا بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سایر بیماری های عروقی هستند. بنابراین، تغییر در سبک زندگی برای برخورداری از قلب سالم مانند خودداری از مصرف اسید های چرب ترانس، گنجاندن مقدار کمتری از چربی اشباع شده در رژیم غذایی و مصرف مقدار بیشتری از میوه ها و سبزیجات برای بیماران مبتلا به آسم بسیار مهم است.

دوری از شرایط استرس زا و ورزش کردن

افراد مبتلا به آسم باید روزانه ورزش نمایند. هرچند، گنجاندن حرکات ورزشی در برنامه روزانه باید پس از مشورت با پزشک و با هدایت مربی تناسب اندام انجام گردد. بعلاوه باید به این نکته توجه داشت که ورزش در شرایط آب و هوایی نامناسب توصیه نمیگردد. بعلاوه مصرف مواد الکلی و استعمال سیگار می تواند شرایط بیمار را تشدید کند.

به گزارش هندوستان تایمز، علاوه بر این، بیمار باید با انجام تکنیک هایی مانند یوگا و مدیتیشن استرس را از خود دور کند تا قلب و ریه ها در برترین حالت خود باشند. بعلاوه لازم است که فرد حداقل 8 ساعت در روز بخوابد.

وبلاگ جعبه گیگابایتی علمی پزشکی بهداشت و درمان