روانشناسی

سیاه چاله ها و اژدهایان (قسمت شانزدهم): تاراسک

شما و همراهان تان در شهری کوچک هستید و دارید سر قیمت چیزی با یک فروشنده چانه می زنید. ناگهان حس می کنید زمین زیر پایتان در حال لرزیدن است. هیاهوی بازار جای خود را به سکوت مطلق می دهد و موهای روی بازوهایتان بر اثر تنش موقعیت سیخ می شوند. دوباره زمین زیر پایتان...

16 مرداد 1401

چک این پرواز را به این سادگی ندیده بودید

یکی از خوان های قبل از پرواز، مرحله چک این (Check-in) است. در این مقاله از خبرنگاران برای آن هایی که نمی دانند یا برای بار اول می خواهند پرواز را تجربه کنند، مرحله چک این را توضیح داده ایم.

14 مرداد 1401

اقامتگاه بومگردی عارف و ماهرخ

دغدغه توسعه گردشگری در روستای آبا و اجدادی، خانواده فرشادنیا را بر آن داشت تا پذیرای مهمانان کویر باشند.

14 مرداد 1401

10 ایده مجذوب کننده برای سفر خارجی نوروزی؛ برنامه سفر را از همین الان بچینید

اغلب افراد تصور می کنند که تابستان بهترین فصل برای تفریح و گردشگری است، درصورتی که دیدن زیبایی های جهان در بهار لطف دیگری دارد. آب وهوای بعضی از کشورها در بهار به اندازه ای گرم می شود که به راحتی می توانید به سواحل رفته و آب تنی را تجربه کنید. خلاصه اینکه...

13 مرداد 1401

زمان مناسب پیوند درختان میوه با چوب سخت و نرم

پیوند زدن درخت یک راه حل کاربردی برای افزایش مقاومت گیاه و گلدهی و میوه دهی بهتر یک گیاه با ریشه های گیاه دیگر است. در نظر گرفتن شرایط فیزیولوژیکی و همچنین فصل مناسب برای پیوند گیاه موجب می شود تا درصد موفقیت این کار به اندازه زیادی افزایش پیدا کند. معمولاً...

12 مرداد 1401

نکاتی در مورد نگهداری از گربه در آپارتمان

داشتن گربه به عنوان یک حیوان خانگی واقعا تجربه هیجان انگیزی است. این موجودات بامزه پشمالو می توانند بهترین دوستان شما در خانه باشند و اوقات فراقت و زمان تنهایی شما را با بازیگوشی هایی که دارند، پر می کنند. اما باید این نکته را بدانید که برای نگهداری گربه...

11 مرداد 1401

سبزی معطر و ادویه در غذا یاری کننده کاهش فشار خون

افزودن انواع چاشنی به غذا از جمله سبزی های معطر و ادویه فقط تاثیر در طعم غذا ندارد و مطالعات تازه نشان می دهد می تواند به کاهش فشار خون و سلامت قلب و عروق یاری کند.

26 تیر 1401

5 قانون غذایی برای تقویت سلامت روان

درست غذا خوردن می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و حتی علائم بیماری های روانی را تا حدودی کاهش دهد.

21 تیر 1401

عشق کتاب به کتابخانه فاطمه ها می رود

رادیو سلامت به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی برنامه عشق کتاب را روز یکشنبه 30 آبان به مدت یک ساعت روانه آنتن می نماید.

19 تیر 1401

درمان گرفتگی کمر

علت گرفتگی کمر چیست؟ گرفتگی کمر می تواند بصورت ناگهانی اتفاق بیفتد که موجب درد شدید و حتی ناتوان کننده ناتوان کننده می شود. اغلب اوقات ناشی از یک آسیب جسمی است که اخیرا رخ داده، این اسپاسم ها به هنگامی که شخص باردار باشد، بدنش آب از دست بدهد و یا شیوه...

17 تیر 1401

برترین سبزیجات و میوه برای کبد چرب

بیماری کبد چرب همانطور که از نامش پیداست در اثر تجمع چربی در کبد ایجاد می گردد. حدود 5 درصد از افراد به بیماری کبد چرب الکلی مبتلا هستند و تقریباً 100 میلیون نفر به بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) مبتلا می باشند. شکل شدیدتر کبد چرب، استئاتوهپاتیت کبد چرب غیر...

8 خرداد 1401

عوارض جانبی همه گیری برای سلامتی که هیچکس درباره آن صحبت نمی کند

افزایش سرسام آور تعداد مبتلایان به کووید و افزایش بستری شدن در بیمارستان، در میان گزارش هایی مبنی بر اینکه نوع اُمیکرون باعث بیماری کمتری نسبت به تکرارهای قبلی این ویروس می گردد، باعث می گردد دیگر خطرات سلامتی ناشی از عوارض همه گیری را که در کمین هستند...

25 فروردین 1401

با مصرف این ویتامین ها لاغر شوید

تهران (پانا) - یکی از برترین کارها برای داشتن بدنی سالم با وزن متعادل، مصرف کافی ویتامین ها است.

21 فروردین 1401

هشدار به افرادی که رژیم می گیرند؛ این غذا ها را حذف نکنید!

مصرف گروه های غذایی پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی لازم است و نباید از وعده های غذایی حذف شوند.

7 بهمن 1400

6 مرحله آموزش تعویض پوشک بچه دختر و پسر

آموزش تعویض پوشک نوزاد به خصوص برای مادر و پدرهای جوانی که به تازگی بچه دار شده اند، اهمیت زیادی دارد. نحوه بستن پوشک و عوض کردن پوشک بچه می تواند در این دوران به یک چالش مهم تبدیل گردد و یا موجب اذیت شدن نوزاد گردد. اما روش صحیح تعویض پوشک نوزاد چگونه است؟...

6 بهمن 1400

راهنمای سفر به آلمان

آلمان، دنیایی از جاذبه های گردشگری متنوع دارد؛ از موسیقی و هنر در برلین تا جنگل های زیبای غرب. شهرهای تاریخی و ساحلی را هم اضافه کنید. برای گشت و گذار در این کشور، عجله نکنید و زمان زیادی را در نظر بگیرید. در آلمان هر جاذبه ای که در نظر داشته باشید، وجود...

5 بهمن 1400

سکته قلبی و راه های پیشگیری از آن

متأسفانه سکته پیر و جوان، زن و مرد و گمنام و مشهور نمی شناسد و انتخاب هایش طیف وسیعی از افراد را در بر می گیرد. علی رغم پیشرفت علم و درمان های مختلف، هم چنان نرخ سکته رو به رشد است. این مسئله نگاه جدی و تغییری اساسی در سبک زندگی و عادات روزانه افراد را...

6 آذر 1400

آشنایی با ملاس و فواید آن

ملاس یک شیرین کننده است که ادعا می گردد بسیار سالم تر از قند است. بعضی می گویند حتی ممکن است مزایای درمانی منحصر به فرد داشته باشد این بخش از دلگرم همه چیز را در خصوص ملاس شرح می دهد.

26 آبان 1400

نبود صداقت بین زوجین چه آسیب هایی به زندگی مشترک می زند؟

منظور از صداقت در زندگی مشترک این است که شما اطلاعات صحیحی در مورد خودتان و افکارتان با طرف مقابل در میان بگذارید.

23 آبان 1400

درباره یبوست چه میدانید

یبوست یک بیماری مربوط به سیستم گوارش است،که در آن فرد برای خروج مدفوع با سختی روبرو است .در بیشتر موارد یبوست به دلیل جذب زیاد آب از طریق کولونی اتفاق می افتد که آنرا از مواد غذایی به خود می گیرد و باعث می شود، غذا از طریق دستگاه گوارش آهسته تر حرکت...

22 آبان 1400
تعداد: (76)