آرشیو روانشناسی در وبلاگ جعبه گیگابایتی | صفحه 3

محجوبی تأکید کرد: مقدار سرانه مصرف آب برای هر فرد روزانه 200 لیتر آب است که یک سوم این مقدار آب مصرفی، به زمان حمام کردن اختصاص دارد؛ بنابراین توجه به صرفه جویی در مصرف آب هنگام حمام کردن بسیار مهم است.

آناتومی و فیزیولوژی بدن انسان با راه رفتن و پیاده روی بسیار سازگار است و بر خلاف سایر شیوه های فعالیت بدنی، پیاده روی آسان و رایگان است و نیازی به تجهیزات یا مهارت خاصی هم ندارد، اما اغلب به عنوان فعالیت بدنی نادیده گرفته می گردد.

نفخ شکم را می توان بدون مراجعه به پزشک و با مصرف بعضی مواد غذایی در منزل درمان کرد.

این مشکل به خاطر عصب میانی است که با به وجودآوردن یک محیط نورپاتی به مچ دست فشار وارد می نماید و موجب علائمی مانند درد، سخت شدن حرکت و ازدست دادن حس در دست می گردد.

طبق تحقیقات دانشمندان، استفاده از گوشی در شب باعث کاهش کیفیت خواب می گردد.

زیاده روی در مصرف شیرینی جات یک عادت بد است که باید با عادات خوب جایگزین گردد.

افزایش سن به این معنی نیست که شما دیگر نباید فعالیت های ورزشی را دنبال کنید و از باشگاه رفتن انصراف دهید. بلکه می توانید ورزش هایی که برای شما مناسب تر است را انجام دهید.

شما و همراهان تان در شهری کوچک هستید و دارید سر قیمت چیزی با یک فروشنده چانه می زنید. ناگهان حس می کنید زمین زیر پایتان در حال لرزیدن است. هیاهوی بازار جای خود را به سکوت مطلق می دهد و موهای روی بازوهایتان بر اثر تنش موقعیت سیخ می شوند. دوباره زمین زیر پایتان...

یکی از خوان های قبل از پرواز، مرحله چک این (Check-in) است. در این مقاله از خبرنگاران برای آن هایی که نمی دانند یا برای بار اول می خواهند پرواز را تجربه کنند، مرحله چک این را توضیح داده ایم.

دغدغه توسعه گردشگری در روستای آبا و اجدادی، خانواده فرشادنیا را بر آن داشت تا پذیرای مهمانان کویر باشند.

اغلب افراد تصور می کنند که تابستان بهترین فصل برای تفریح و گردشگری است، درصورتی که دیدن زیبایی های جهان در بهار لطف دیگری دارد. آب وهوای بعضی از کشورها در بهار به اندازه ای گرم می شود که به راحتی می توانید به سواحل رفته و آب تنی را تجربه کنید. خلاصه اینکه...

پیوند زدن درخت یک راه حل کاربردی برای افزایش مقاومت گیاه و گلدهی و میوه دهی بهتر یک گیاه با ریشه های گیاه دیگر است. در نظر گرفتن شرایط فیزیولوژیکی و همچنین فصل مناسب برای پیوند گیاه موجب می شود تا درصد موفقیت این کار به اندازه زیادی افزایش پیدا کند. معمولاً...

داشتن گربه به عنوان یک حیوان خانگی واقعا تجربه هیجان انگیزی است. این موجودات بامزه پشمالو می توانند بهترین دوستان شما در خانه باشند و اوقات فراقت و زمان تنهایی شما را با بازیگوشی هایی که دارند، پر می کنند. اما باید این نکته را بدانید که برای نگهداری گربه...

افزودن انواع چاشنی به غذا از جمله سبزی های معطر و ادویه فقط تاثیر در طعم غذا ندارد و مطالعات تازه نشان می دهد می تواند به کاهش فشار خون و سلامت قلب و عروق یاری کند.

درست غذا خوردن می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و حتی علائم بیماری های روانی را تا حدودی کاهش دهد.

رادیو سلامت به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی برنامه عشق کتاب را روز یکشنبه 30 آبان به مدت یک ساعت روانه آنتن می نماید.

علت گرفتگی کمر چیست؟ گرفتگی کمر می تواند بصورت ناگهانی اتفاق بیفتد که موجب درد شدید و حتی ناتوان کننده ناتوان کننده می شود. اغلب اوقات ناشی از یک آسیب جسمی است که اخیرا رخ داده، این اسپاسم ها به هنگامی که شخص باردار باشد، بدنش آب از دست بدهد و یا شیوه...

بیماری کبد چرب همانطور که از نامش پیداست در اثر تجمع چربی در کبد ایجاد می گردد. حدود 5 درصد از افراد به بیماری کبد چرب الکلی مبتلا هستند و تقریباً 100 میلیون نفر به بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) مبتلا می باشند. شکل شدیدتر کبد چرب، استئاتوهپاتیت کبد چرب غیر...

مربی تیم فوتبال آلومینیوم اراک گفت: کادر فنی در صف آخر فزونی برابر تراکتور است و تمام این برد متعلق به بازیکنان و طرفداران تیم آلومینیوم اراک است.

افزایش سرسام آور تعداد مبتلایان به کووید و افزایش بستری شدن در بیمارستان، در میان گزارش هایی مبنی بر اینکه نوع اُمیکرون باعث بیماری کمتری نسبت به تکرارهای قبلی این ویروس می گردد، باعث می گردد دیگر خطرات سلامتی ناشی از عوارض همه گیری را که در کمین هستند...