افزایش سرسام آور تعداد مبتلایان به کووید و افزایش بستری شدن در بیمارستان، در میان گزارش هایی مبنی بر اینکه نوع اُمیکرون باعث بیماری کمتری نسبت به تکرارهای قبلی این ویروس می گردد، باعث می گردد دیگر خطرات سلامتی ناشی از عوارض همه گیری را که در کمین هستند...
تهران (پانا) - یکی از برترین کارها برای داشتن بدنی سالم با وزن متعادل، مصرف کافی ویتامین ها است.
راهنمای مسافرتی به بورکینافاسوبورکینافاسو، کشوری که در غرب قاره آفریقا واقع شده است. این کشور از لحاظ مالی در بین دیگر کشورهای دنیا از پایین ترین رتبه برخوردار بوده و در دو دهه گذشته خشکسالی شدیدی در این کشور اتفاق افتاده است. بورکینافاسو در گذشته جزء...
محسن هجری در بی نشان های ارس درباره مقاومت چند مرزبان ایرانی می گوید که در سال 1320 در برابر ورود ارتش سرخ شوروی به ایران مقاومت کردند و علی رغم آن که دولت مرکزی تسلیم شده بود، تا پای جان جنگیدند و حالا هیچ ردی از آن ها نیست جز سه مزار که در کنار پل جلفا در...
به گزارشخبرنگاران و به نقل از گاردین، یک منبع مطلع در استان نیوبرانزویک کانادا هشدار داد که به نظر می رسد یک بیماری عصبی پیشرونده که بیش از دو سال است کارشناسان سلامت را درگیر نموده، بر تعداد فزاینده ای از جوانان تأثیر می گذارد و باعث کاهش سریع شناختی...
بام هر شهری برای خیلی ها مجذوب کننده ترین جای دیدنی آن است. جایی که از بالا به شهر با همه چراغ ها، ساختمان ها و درخت های سبزش احاطه داری و همه چیز آن پایین مثل قوطی کبریت به نظر می رسد. آن بالا نسیم خنکی به صورتت می خورد و سینه ات پر از هوای پاک می گردد و آبیدر...
به گزارش خبرنگاران ، رمان سطح اثر یکی از مطرح ترین نویسندگان فرانسوی در ژانر ادبیات پلیسی و جنایی است و نودوششمین عنوان از مجموعه نقاب محسوب می گردد که از سوی انتشارات دنیا کتاب منتشر شده است.
تهران (پانا) - یک متخصص تغذیه در روسیه در مقاله ای می نویسد که شما نمی توانید بیش از چهار تا پنج نارنگی در روز بخورید.
مصرف گروه های غذایی پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی لازم است و نباید از وعده های غذایی حذف شوند.
آموزش تعویض پوشک نوزاد به خصوص برای مادر و پدرهای جوانی که به تازگی بچه دار شده اند، اهمیت زیادی دارد. نحوه بستن پوشک و عوض کردن پوشک بچه می تواند در این دوران به یک چالش مهم تبدیل گردد و یا موجب اذیت شدن نوزاد گردد. اما روش صحیح تعویض پوشک نوزاد چگونه است؟...
آلمان، دنیایی از جاذبه های گردشگری متنوع دارد؛ از موسیقی و هنر در برلین تا جنگل های زیبای غرب. شهرهای تاریخی و ساحلی را هم اضافه کنید. برای گشت و گذار در این کشور، عجله نکنید و زمان زیادی را در نظر بگیرید. در آلمان هر جاذبه ای که در نظر داشته باشید، وجود...
قشم را به سرزمین افسانه ها می شناسند. افسانه هایی از دره ستارگان، مادر و دختر سنگ شده، و جزایر ناز. شگفتی های قشم به همین جا ختم نمی شود. مردم این جزیره حتی برای غذاهای خود، داستان هایی دارند. شاید همین قصه ها هم غذاهای محلی قشم را خوشمزه تر کرده. به خاطر...
متأسفانه سکته پیر و جوان، زن و مرد و گمنام و مشهور نمی شناسد و انتخاب هایش طیف وسیعی از افراد را در بر می گیرد. علی رغم پیشرفت علم و درمان های مختلف، هم چنان نرخ سکته رو به رشد است. این مسئله نگاه جدی و تغییری اساسی در سبک زندگی و عادات روزانه افراد را...
شیر یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی است که سرشار از کلسیم، پتاسیم، ویتامین D و … می باشد. امروزه به دلیل پرطرفدار بودن این ماده، در فروشگاه ها با تنوع زیادی عرضه می شود، تا همه گروه های سنی و افراد دارای شرایط خاص بتوانند از آن بهره ببرند. ما در این مقاله...
ملاس یک شیرین کننده است که ادعا می گردد بسیار سالم تر از قند است. بعضی می گویند حتی ممکن است مزایای درمانی منحصر به فرد داشته باشد این بخش از دلگرم همه چیز را در خصوص ملاس شرح می دهد.
از گیاه یونجه، در داروخانه ها و فروشگاه های گیاهان دارویی به شکل پودر، کپسول و قرص استفاده می شود و عرق یونجه و عسل یونجه نیز از مهمترین فراورده های جانبی به دست آمده از این گیاه است. برای آشنایی بیشتر با خواص عسل یونجه و فواید درمانی آن، تا انتهای...
منظور از صداقت در زندگی مشترک این است که شما اطلاعات صحیحی در مورد خودتان و افکارتان با طرف مقابل در میان بگذارید.
یبوست یک بیماری مربوط به سیستم گوارش است،که در آن فرد برای خروج مدفوع با سختی روبرو است .در بیشتر موارد یبوست به دلیل جذب زیاد آب از طریق کولونی اتفاق می افتد که آنرا از مواد غذایی به خود می گیرد و باعث می شود، غذا از طریق دستگاه گوارش آهسته تر حرکت...
جوش یک زائده کوچک پوستی است. جوش ها، جراحت ها یا مسائل پوستی کوچک ناشی از غدد چربی ای هستند که از طریق میکروب ها آلوده و ملتهب شده و در مرحله بعد ترشحات سطح آنها را پر می نماید.
روغن ماهی یکی از مواد غذایی پرمصرف در بعضی از رژیم های غذایی است. این روغن غنی از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای سلامتی بسیار اهمیت دارد و برای تقویت حافظه و مراقبت از پوست افراد مسن بسیار مفید خواهد بود. در ادامه به بررسی فواید روغن ماهی برای لاغری...