خبرنگاران: رضا یزدانی خواننده و نوازنداه ایرانی است که اخیرا در سریال میدان سرخ ایفای نقش کرده است.
سرمربی تیم فوتبال فولاد خوزستان درباره مسابقه فردای تیم خود مقابل تراکتور توضیحاتی را بیان نمود.
متأسفانه سکته پیر و جوان، زن و مرد و گمنام و مشهور نمی شناسد و انتخاب هایش طیف وسیعی از افراد را در بر می گیرد. علی رغم پیشرفت علم و درمان های مختلف، هم چنان نرخ سکته رو به رشد است. این مسئله نگاه جدی و تغییری اساسی در سبک زندگی و عادات روزانه افراد را...
شیر یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی است که سرشار از کلسیم، پتاسیم، ویتامین D و … می باشد. امروزه به دلیل پرطرفدار بودن این ماده، در فروشگاه ها با تنوع زیادی عرضه می شود، تا همه گروه های سنی و افراد دارای شرایط خاص بتوانند از آن بهره ببرند. ما در این مقاله...
یبوست یک بیماری مربوط به سیستم گوارش است،که در آن فرد برای خروج مدفوع با سختی روبرو است .در بیشتر موارد یبوست به دلیل جذب زیاد آب از طریق کولونی اتفاق می افتد که آنرا از مواد غذایی به خود می گیرد و باعث می شود، غذا از طریق دستگاه گوارش آهسته تر حرکت...
روغن ماهی یکی از مواد غذایی پرمصرف در بعضی از رژیم های غذایی است. این روغن غنی از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای سلامتی بسیار اهمیت دارد و برای تقویت حافظه و مراقبت از پوست افراد مسن بسیار مفید خواهد بود. در ادامه به بررسی فواید روغن ماهی برای لاغری...
به گزارش خبرنگاران، محمدرضا گرایی، کشتی گیر وزن 67 کیلوگرم ایران در فینال مسابقات جهانی نروژ با نتیجه 5 بر 2 حریف روس خود را شکست داد و به طلا رسید (فارس).
* با شوخ طبعی به آرامش خود یاری کنید. فکر نکنید که فقط و فقط باید کارهای سخت را انجام دهید. چنان چه دیدتان را نسبت به انجام کار کمی عوض کنید، جدی ترین کارها هم مثل یک شوخی به نظر می رسد. شوخی را جدی بگیرید.
ناباروری؛همان طور که از اسمش پیداست به ناتوانی در حاملگی اطلاق می گردد. در واقع ناباروری به عدم حاملگی بعد از یک سال با وجود 2 بار اقدام جهت آن در طی هفته، گفته می گردد.
شاید شما هم این گفته را از اطرفیان تان شنیده باشید که می گویند غذای عروسی که چاق نمی کند! یا مسافرت غذا طلب می کند... نترس چاق نمی شوی.... اینها همه توجیه هایی است که ما برای موجه جلوه دادن پرخوری مان در مسافرت ها و تعطیلات و جشن ها به خودمان می گوییم؛ ولی،...
سرگئی نیکولنکو در مصاحبه با خبرنگاران اظهار کرد: تا برگزاری مسابقات اصلی که مسابقات انتخابی قهرمانی 2022 جهان است در حدود 10 ماه فرصت داریم، به همین علت از فدراسیون هندبال درخواست کردیم تا شروع مسابقات، ماهیانه یک اردوی تمرینی بزگزار کنیم.
به گزارش خبرنگاران به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، امین میرزازاده عضو تیم ملی کشتی فرنگی در وزن 130 کیلوگرم در رقابتهای جهانی 2021 نروژ در مورد برگزاری اردوها گفت: شرایط اردویی بسیار خوب است. کمتر از یک ماه تا شروع مسابقات جهانی فرصت داریم. کادر فنی...
کاروانسرای خواجه نظر جلفا از جاهای دیدنی جلفا در شمال غربی ایران و در ساحل رود ارس است و شاید بتوان آن را یکی از مرزی ترین جاذبه های دیدنی ایران دانست.
مربی پیشین تیم های ملی پایه ایران معتقد است که تیم ملی ایران در صورت وارد نشدن به بازی روانی بحرینی ها می تواند این تیم را شکست دهد.
برای عضله سازی و زیبایی بازو های خود می توانید از حرکاتی مانند حرکت دیپ، شنا روی نیمکت، شنا روی زمین، حرکت بوکس و ... استفاده کرد.
یک روانشناس معتقد است؛ پرخاشگری نوجوانان در محیط خانه الزاما به معنای جنگ قدرت با والدین نیست بلکه این نوع خشونت می تواند ناشی از اضطراب، ترس و حتی افسردگی پنهان باشد.
یک تصور غلط رایج وجود دارد که اختلال در خوردن غذا، یک انتخاب و یک شیوه زندگی است. اختلالات خوردن در واقع بیماری های جدی و غالباً کشنده ای بوده که با افکار و احساسات مرتبط، همراه هستند. وزن بدن و ظاهر بدن ممکن است علامت اختلال خوردن باشد. اختلالات شایع در...
به تازگی کتابی از نشر پیکان دیده ام که مفهوم کلی اش را شاید برخی از شما تجربه کرده باشید. اینکه با استعداد خالص به تنهایی نمی توان به جای خاصی رسید. به به عبارتی اگر یک سری مهارت زندگی؛ موقعیت سنجی، هوش اجتماعی و پشتکار و قدرت کنترل تکانه نداشته باشید،...
یکی از بی مثال ترین مراکز تفریحی در شهر اصفهان با عنوان شهر رویاها اصفهان معروف است. این مجموعه چیزی حدود 170000 متر مربع وسعت داشته و در شرق اصفهان واقع شده است. این مجموعه در هر چهار فصل آماده میزبانی و پذیرایی از افرادی بوده که به این شهر و این مجموعه می...
در این قسمت از بخش گردشگری نمناک تصاویری باورنکردنی از شگفت انگیز ترین و زیباترین جاذبه های گردشگری سرتاسر دنیا را مشاهده می کنید.